白癜风患者饮食常识有哪些

　　在白癜风的日常饮食中，有些食物能明显促进或阻碍黑色素的合成。因此，白癜风治疗师应多注意饮食，并注意应吃和避免的食物，以促进黑色素的合成。

　　微量元素是黑色素合成的重要营养素。它们还能保护黑色素细胞免受有害物质的侵害。患者可每日食用富含微量元素的食物，如动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果、豆类和豆制品等，可有效促进黑色素合成，辅助白癜风的治疗。患者还可以吃一些肤色较深的食物，如黑木耳、黑芝麻、黑米等，这些食物含有较多的色素，也是白癜风饮食治疗的有益食物。

　　白癜风患者应避免食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、草莓等，维生素C会阻碍黑色素的合成，加重病情，因此应少吃此类食物。同时，对于辣椒、大蒜等刺激性食物，鱼虾、羊肉、猪肉等头发烫的食物，白癜风患者需要避免食用。

　　希望能对患者和朋友有所帮助。古人说：“病从口而来”。日常饮食与健康问题有关，不容忽视。