南宁首大白癜风医院杨高云医生解答：白点癫风多吃的食物有哪些?

　　南宁首大白癜风医院杨高云医生解答：白点癫风多吃的食物有哪些?杨高云是首都医科大学附属北京友谊医院皮肤科主任、毕业于北京大学医学部、留学美国，在北京协和医院、清华大学第一附属医院、北京医科大学第三医院工作及学习多年。在临床工作中，对常见及疑难皮肤病、特别是白癜风疾病具有丰富的经验。擅长利用中西医结合医治患者。

　　白癜风是一种常见的皮肤病，会对容貌产生特别深远的影响。因此，除了合理治疗外，还需进一步加强饮食。那么白点癫风多吃的食物有哪些?

　　1. 豆制品

　　豆制品有助于提高人体免疫力，其中还含有铜、锌等微量元素，是提高酪氨酸酶活性的重要物质。 酪氨酸酶在黑色素的合成中起重要作用。 此外，大豆食品中的氨基酸是人类饮食中蛋白质的良好来源。常见的豆制品包括豆腐和豆浆，患者可多吃。

　　2山药

　　山药中锌、铜等微量元素含量高，有利于黑色素的正常合成 . 氨基酸和丙氨酸对黑色素细胞的产生和修复非常有益，可以帮助白癜风病情逐渐稳定和恢复。

　　3黑色食物

　　白癜风主要是由于缺乏黑色素引起的，而黑色食物中含有大量的天然黑色素，对白癜风患者非常有益，可以达到以黑补黑的目的。如黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑葡萄、黑木耳、紫菜、海带等。

　　4富含酪氨酸或矿物质的食物

　　白癜风患者还应多吃富含酪氨酸或矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、肝脏、豆制品等食物，还有花生、核桃、黑芝麻等硬果类食物要多吃; 葡萄干不仅含有丰富的酪氨酸，还含有丰富的矿物质，多吃比较合适。

　　温馨提示：健康合理的饮食不仅对健康有好处，而且可以帮助各种疾病的康复，所以白癜风患者更要注意饮食。但饮食只是辅助，为了白癜风尽快康复，建议尽快去正规的专业白癜风医院治疗。